Gespräch beim Spaziergang
Manches lässt sich im Gehen leichter sagen. Wir sprechen draußen, in Bewegung, Seite an Seite – in Kempten und Umgebung.
Beratung
Gesundheitsberatung in Kempten – vor Ort, beim Spaziergang und online
Ich begleite Sie dabei, wieder zu einem Lebensstil zu finden, der zu Ihnen passt – damit Sie Ihren Weg mit Vertrauen und Eigenständigkeit weitergehen können.
Worum es geht
Gesundheitsberatung mit psychologischen Aspekten
Im Mittelpunkt steht nicht ein einzelnes Problem, sondern der Mensch.
Lebensweise, Lebensumstände und persönliche Bedürfnisse wirken zusammen auf unser Wohlbefinden. In der Beratung schauen wir gemeinsam darauf, was Sie gerade belastet, welche Zusammenhänge es in Ihrem Alltag gibt und welche Veränderungen wirklich zu Ihrem Leben passen. Es geht um eine ganzheitliche Gesundheitsberatung: um Klarheit, um passende Entscheidungen und um einen Lebensstil, der Sie trägt.
Die Beratung ist kein Coaching und keine Therapie. Sie ist ein Gespräch auf Augenhöhe – ruhig, ohne Bewertung und mit Zeit.
Ich berate Sie vor Ort in Kempten im Allgäu, bei einem Gespräch im Gehen, online per Video oder am Telefon – und damit auch deutschlandweit. In meine Arbeit fließen fast 40 Jahre Erfahrung im Gesundheitswesen und meine Ausbildung zur zertifizierten Ayurveda-Gesundheitsberaterin ein.
Für wen
Für Menschen, denen es gerade nicht gut geht
Ganz gleich, aus welchem Grund.
Zum Beispiel, wenn
- Stress und Anspannung den Alltag bestimmen,
- Erschöpfung zum Dauerzustand geworden ist,
- ein Lebensumbruch vieles durcheinanderbringt,
- Sie spüren, dass Ihre Lebensweise nicht mehr zu Ihnen passt.
Begleitend bei Erkrankungen
Wenn Sie wegen einer Erkrankung – etwa Krebs – in ärztlicher Behandlung sind, kann ich Sie unterstützend begleiten. Ergänzend zur ärztlichen Behandlung, nicht an ihrer Stelle.
Bei ernsten, akuten körperlichen oder psychischen Erkrankungen gehört die Behandlung in ärztliche oder psychotherapeutische Hände. Dafür ist meine Beratung nicht gedacht.
So begleite ich Sie
Ein gemeinsamer Weg in sechs Schritten
Die Begleitung folgt keinem starren Schema. Jeder Mensch ist unterschiedlich. Dennoch gibt es einen gemeinsamen Weg.
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Ankommen
Sie sollen sich sicher fühlen. Sie dürfen erzählen – oder ich stelle Fragen.
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Verstehen
Gemeinsam entwickeln wir ein Bild. Nicht nur von dem, was belastet, sondern von Ihnen als Mensch. Welche Muster haben sich entwickelt? Welche Belastungen bestehen? Welche Erwartungen führen immer wieder in dieselbe Richtung?
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Erkenntnis
Der entscheidende Moment entsteht, wenn Sie beginnen, Ihr eigenes Muster zu erkennen. Oft fällt dann der Satz:
„So habe ich das noch nie gesehen.“
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Veränderung
Aus Erkenntnis entstehen neue Entscheidungen. Nicht perfekte Entscheidungen – sondern passendere.
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Stabilisierung
Neue Gewohnheiten brauchen Zeit. Deshalb begleite ich Sie, bis Sicherheit entsteht.
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Eigenständigkeit
Mein Ziel ist, dass Sie Ihren Weg wieder selbstständig gehen können.
Rahmen & Kosten
Wie wir beginnen
Kurze Anfrage
Sie schreiben mir in wenigen Worten, worum es geht. Ich rufe Sie zurück.
Kennenlernen
Ein erstes Gespräch, in dem wir prüfen, ob die Zusammenarbeit passt.
Besprechen
Wir überlegen gemeinsam, was für Sie sinnvoll ist.
Beratungsgespräche
Individuelle Gespräche, so viele, wie Sie brauchen.
Die Beratung ist eine Selbstzahlerleistung. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Formate
Wo und wie wir sprechen
Vor Ort in Kempten
In ruhiger Atmosphäre, Am Feilbergbach. Öffentliche Parkplätze sind in der Nähe.
Online per Video
Von zu Hause aus, deutschlandweit. Über ein datenschutzkonformes Werkzeug mit Servern in der EU.
Telefonisch
Ein Gespräch ohne Bildschirm – wenn Ihnen das lieber ist.
Die Beratung ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Häufige Fragen
Gut zu wissen
Was kostet die Gesundheitsberatung?
Das Kennenlerngespräch dauert 20 Minuten und ist kostenlos. Ein Beratungsgespräch dauert 60 Minuten und kostet 80 €. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Die Beratung ist eine Selbstzahlerleistung.
Wie viele Termine brauche ich?
Das richtet sich nach Ihrem Anliegen. Nach dem Kennenlernen besprechen wir gemeinsam, was sinnvoll ist. Mein Ziel ist, dass Sie Ihren Weg wieder selbstständig gehen können.
Wo findet die Beratung statt?
Vor Ort in Kempten (Allgäu), bei einem Spaziergang, online per Video oder am Telefon. Online und telefonisch berate ich deutschlandweit.
Ist die Beratung eine Therapie?
Nein. Ich biete Gesundheitsberatung mit psychologischen Aspekten an – keine Diagnose, keine Behandlung und keine Therapie. Die Beratung ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bei Erkrankungen kann sie begleitend und ergänzend zur ärztlichen Behandlung stattfinden.
Welche Rolle spielt Ayurveda?
Ich bin zertifizierte Ayurveda-Gesundheitsberaterin. Die ganzheitliche Sichtweise des Ayurveda – dass Lebensweise, Lebensumstände und persönliche Bedürfnisse zusammengehören – fließt in meine Gesundheitsberatung in Kempten mit ein.
Lernen wir uns kennen.
Ein kostenloses Gespräch von 20 Minuten – unverbindlich.